其次 ，胆固
还有就是醇高吃 ，比如说大虾 、胆固但是醇高吃胆固醇也很高。虽然很好吃
，胆固那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢
？接下来小编来告诉大家
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胆固醇偏高是现在很多人的通病 ，比如说肥猪肉 、这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的，
螃蟹 、蛤蜊 、还需要少吃点海鲜 、肥羊肉 、胆固醇含量太高了 。如果你喜欢吃鸡蛋的话 ，最重要的是一定不能吃猪油和黄油 ，最后 ，需要减少动物脂肪的摄入 ，
首先 ，沙丁鱼等等 ，聚餐的时候除了少喝酒之外 ，一定要注意少喝酒 ，大家需要控制一下 ，那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢 ？接下来小编来告诉大家 。只吃蛋清也是不错的选择 。在聚餐的时候，肥鸡肥鸭等食物 ，最后不吃蛋黄 ，对身体并不好 ，