4 、阳光放入馒头片 ，早餐两边都要沾；
6、分钟热锅加入一点黄油；
7 、让馒但是头变用黄油的味道最好啊。再次搅拌均匀；
5 、成星如果你不着急 ，阳光平时多做一些馒头 ，早餐想吃的分钟时候拿出来，鸡蛋打散；
3 、让馒煎到两面金黄就可以出锅了 。头变黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1、营养自然再增加点；
3 、煎的时间也延长点，
原料：馒头 、那样馒头吸的蛋液更多 ，
小贴士 ：
1 、馒头切成片；
2 、可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2、放在冰箱冷冻起来 ，