【调料】
蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只
，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】 蜂蜜适量。加快宿便的排除。切小块；
3.果汁机洗净 ，捞出用清水冲洗干净 ，搅打均匀后倒入杯中 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，