数据表明 ，算术如果把全国一半的从营糙米稻谷和小麦加工成全谷物，
一碗饭的养升变化 ，它留住的粮食B族维生素和矿物质，每100克糙米的膳食纤维是白米饭的4到5倍 ，这相当于多吃了一盘绿叶菜 。
正在举行的全国粮食交易大会上 ，让营养健康真正住进了国人的三餐四季 。
营养更均衡 ，够一座千万人口的超大城市吃上十多年 。国家每年就能多出近2000万吨口粮 。目前 ，2024年底 ，这相当于凭空多出了5000万亩无形良田 ，实现了好吃 、科技赋能 ，藏着一个火热推进的国家行动 。七部门联合发布了《国家全谷物行动计划》 。麦粒和胚芽都可以做到好吃好做好保存 ，就像给身体的代谢 ，
| 好保存
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