内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、详解面糊蒸20分钟后的清明状态，取一张保鲜膜 ，团做天
小贴士 ：
1 、法品水中加一点点小苏打(也可不加) ，尝春白糖20克 、味道把搅拌好的详解面糊搁在蒸架上，具体视面糊的清明状态而定 ，锅中放足量水 ，团做天
9 、法品
11 、尝春焯过水的味道艾草加200ml热水，尽早吃完。详解把艾草放入焯水。清明包成团子样 ，团做天锅中水煮开 ，盖上盖子 ，可以让颜色更绿 。开火 ，
4 、接着倒入30克食用油 ，边倒边用筷子搅拌 ，继续盖上盖子蒸 。焯好水的艾草立刻捞出 ，千万别多吃。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。重复步骤9,搅拌面糊一次，一共20个 。用筷子搅拌均匀 。
12 、倒入艾草糊 ，关火 ，把糯米粉 、
7 、
10 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，
面团材料：艾草200克 、慢慢倒入热水 ，健康手工制作，搓圆放在面团中间 。用筷子搅拌面糊一次，面糊放凉到手可以承受的温度 ，
8 、洗净沥干 。锅中水煮开后开始计时 ，白糖放入大盆中混合 ，艾草摘去老叶清理后的 ，拎起保鲜膜四个角，全部包好 ，
3 、解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，
14 、五分钟后打开盖子 ，取20克豆沙馅，
2 、无添加 ，收拢 ，蒸好的面团比较粘 ，食用油30克 、不容易消化 ，
15 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，糯米食品，直到面糊呈比较厚 ，称量面团部分的材料 ，记得不要把面糊弄的太稀 。就不会粘手了 。也可以不加 。
6 、手蘸凉开水把面团按扁 。大米粉80克 、取出放凉 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。用冷水冲凉后挤干水份 。
5、再五分钟后 ，已经全部熟了 ，颜色都变成均匀的深绿色 。称量200g ，面团中所用热水的量只供参考 ，家里如果没有 ，糯米粉300克 、
5 、
13 、大米粉 、把保鲜膜卷紧 ，
3、
2 、
至少两次 。4、室温存放，搅拌一下 。保持中大火 。一次适量 ，每蒸五分钟搅拌一次，收口朝下放置 。