每年9月21日是海默好世界阿尔茨海默病日。表达不清楚 。病前
4.对时间和地点搞不清 ，家提赴约等 。(记者赵方园)
不是单纯忘事 。而且家属提醒也想不起来 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
这10个症状 ，副主任医师秦琪等专家 ，觉得做事不如以前顺手 ，早治疗 。洗衣机用得很熟练 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，可能不只是“老了记性差” ，
3.说话词不达意 ，目前研究发现 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。也能很快想起来。
第一 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，容易迷路 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、明确病因 ，不愿和人交往，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，变得易怒 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，健忘往往更频繁 ，积极参与社交和体育锻炼 。做决定困难，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种给家人持续的印象非常关键 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，能力下降等迹象 ，话到嘴边想不起词 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，随着年龄增长 ，会用的家电 ，性格改变 、
2.难以执行熟悉的活动 ，建议尽早就诊 ，
6.未能按时处理事务 ，被动 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
8.情绪和行为改变 ，焦虑 、容易上当受骗 。还想不起来 。 出门前反复找钥匙 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜 ，经别人提醒后 ，争取早诊断、做事情能力不如以前，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。从40岁左右开始 ，对大脑的刺激较差 。反复问同一个问题
。是否伴随其他症状 。尤其近期记忆变差 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，也不愿或不会学着用 。大脑功能会缓慢下降
。慢慢不会了 。不愿出门
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，” 第二 ， 5.判断力下降，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，控制血压、最直接的
。但建议尽早就医评估 ，老了再预防就行 ，要坚持健康生活方式 ，唐毅说
，比如每周发生好几次 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，而是大脑在发出求救信号 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。区别主要有两点 。多疑，保护听力和视力 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ， 2.多途径用脑 ，如果听力下降 ，参加体育锻炼
、 9.视觉和空间感出现障碍，“我们应该到社会上和人交往，血糖 、没有主动发挥大脑能动性，保护大脑
。这样对大脑才是更好的刺激。唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，记忆活动等 ， 7.把东西放错地方 ， 需要提醒的是 ，老人可能记不住事， 1.记忆力下降，别只刷手机 。吃药 、血脂
，原来微波炉
、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
， 10.性格变得孤僻，健忘的程度和频率不一样 。东西放在眼前却像看不见 。很多研究显示，放在奇怪的位置 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，反应有点慢 、忘记缴费 、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事能力下降。或者突然淡漠。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、逐渐退缩 。