鲜橙一只

做法 :

  1 、有水鱼脯

材料:

  去骨鱼肉两块,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3、抹匀腌半小时左右

  2 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw一点儿黑椒粉、美味用清水泡一会儿去涩,香橙鲜橙洗净 ,有水鱼脯然后把橙汁倒入,甜蜜轻轻切出部分外皮 ,美味装盘备用

  4、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,一点儿酱油 ,甜蜜鱼肉用少许盐 、美味热锅放油 ,