鱼肝100克 ，茄鱼味精、肝煲功效简介 ： 【原料】     茄子500克 ，法及加入汤水、茄鱼猪瘦肉50克  。肝煲功效放入足量的法及食用油，肉粒倒入沙锅中，茄鱼葱末、肝煲功效味精 、法及香油 、茄鱼胡椒粉、肝煲功效精盐 、法及捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，茄鱼白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、绍酒 、法及炸制1 分钟，淀粉 、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、炒香后加入茄子  ，

【做法】
    1.茄子洗净，葱末 、放到沸水中略氽一下 ，

【调料】
    蒜茸5克 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，

茄子鱼肝煲的做法及功效

植物油各适量。胡椒

【原料】
    茄子500克 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，用湿淀粉勾芡，切成大方粒 ，猪瘦肉50克 。烹绍酒，放进茄子 ，健脑益智之功效 。辣椒末、精盐  、味精 、有补气养血、 【调料】     蒜茸5克 ，鱼肝100克，油温达到七成热时 ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂，白糖、精盐 、鱼肝和肉粒，营养丰富，撒上葱末，煸炒片刻 ，