5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒 。章鱼鸡蛋100g（2个） ，炒面
15.腌好的便当心里美萝卜用模具压出花形 。
18.挖球器将梨挖成球状。章鱼小番茄20g,炒面海带少许 ，
6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟。便当1个鸡蛋 、章鱼
小贴士：海带稍厚点好切 ，炒面生菜少许 ，便当白醋适量 、章鱼
2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味 ，炒面
便当用刀竖着切至二分之一处成八条 。章鱼19.将做好的炒面食物摆在合适位置即可 。
7.放入熟面条翻炒均匀出锅 。便当
10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上 。将青菜切好备用 。
16.和胡萝卜一样打孔 ，
3.香肠对半切开 ，
原料 ：熟面条200g,青菜100g ，
11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上 。海带煮熟备用 。
9.将煮熟的香肠和蟹肉棒取出 ，用海带压出头发 、
14.如图打六个孔 。压萝卜时候要用手按模具中间 。
17.鸡蛋对半切开 ，油适量 。食盐少许 ，
12.将胡萝卜泡菜切成花形 。胡萝卜泡菜50g ，
做法 ：
1.准备好食材 。太薄的话折叠成两层再压，打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里 。
13.用模具在上面打孔 。
8.将炒面放入便当盒。心里美萝卜50g ，蟹肉棒、雪梨250g ，酱油少许 、将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。香肠1根 ，眼睛分别做成男孩女孩 。蟹肉棒少许 ，
4.用水将香肠 、