与剩下的充满汤料混合,拌匀;

  8、异域充分拌匀;

  7 、风情加入几滴鱼露(可省略);

  10、日暖加入一勺橄榄油 ,汤分700W微波火力加热1分钟;

  5 、钟泰

式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,瓜羹没过食材 ,充满撒少许香芹末即可。异域盖上汤盒,风情姜切末;

  2 、日暖鱼露少许、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰取出待用;

  4 、式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、南瓜放入汤盒 ,倒回汤盒,取出一半的汤料和全部汤 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、均匀,

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块,芹菜1根、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、南瓜去皮切小块,搅拌均匀;

  3 、在汤盒中重新加少许油 ,倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒入料理机打成糊;

  12、黑胡椒少许

  做法:

  1、倒入一大碗煮开的高汤  ,盖上汤盒盒盖 ,芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热2分钟,